สุขภาพหัวใจและตับ

12 อาหารบำรุงตับ เพื่อสุขภาพตับที่แข็งแรง พร้อมวิธีป้องกันโรคตับ

กินอาหารบำรุงตับในทุกวัน ดีกว่าปล่อยให้สุขภาพตับพัง แล้วต้องรักษาทีหลัง เพราะจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลง เป็นโรคต่างๆ ง่าย มาดูว่าควรเลือกกินอาหารอย่างไรให้ตับแข็งแรง

อ่านต่อ

ไขมันพอกตับ จุดเริ่มต้นมะเร็งตับ ภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

ไขมันพอกตับเป็นโรคที่คนไทยเป็นกันอันดับต้นๆ เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ กินอาหารไขมันสูง และผลข้างเคียงจากการใช้ยา จึงต้องศึกษาวิธีดูแลตับ เพื่อให้สุขภาพตับดีขึ้น

อ่านต่อ