ส่วนผสม |
ปริมาณ |
แคลอรี (Kcal) |
บอดี้คีย์ กลิ่นวานิลลา | 1 ซอง | 130 |
นิวทริไลท์ ไฟเบอร์ พาวเดอร์ | 1 ซอง | 15 |
กล้วยหอมขนาดกลาง หั่นเป็นชิ้น แช่แข็ง | ½ ลูก | 61 |
กีวี หั่นเป็นชิ้น แช่แข็ง | 1 ลูก | 33 |
โยเกิร์ตธรรมชาติ พร่องมันเนย (½ กระปุก โดยประมาณ) | 4 ช้อนโต๊ะ | 36 |
น้ำแข็ง | ½ ถ้วย | 0 |
รวม | 275 |
- หน้าหลัก
- ควบคุมน้ำหนัก
- บทความบอดี้คีย์
- ดีท็อกซ์ สมูทธี