ส่วนผสม |
ปริมาณ |
แคลอรี (Kcal) |
บอดี้คีย์ กลิ่นวานิลลา | 1 ซอง | 130 |
แดรี่ ผลิตภัณฑ์นมขาดมันเนย ยูเอชที รสจืด | 1 กล่อง | 100 |
เบอร์รีรวมแช่แข็ง (80 กรัม โดยประมาณ) | 1 ถ้วยตวง | 38 |
โยเกิร์ตธรรมชาติ พร่องมันเนย (1/4 กระปุก โดยประมาณ) | 2 ช้อนโต๊ะ | 18 |
รวม | 286 |
- หน้าหลัก
- ควบคุมน้ำหนัก
- บทความบอดี้คีย์
- สลิมมิง เบอร์รี