การลดน้ำหนักคือ ผลรวมระหว่าง วินัยกับโภชนาการที่สมบูรณ์แบบ
แรงบันดาลใจ
ดิฉันเคยลดน้ำหนักแบบผิดๆมาก่อน จนเกิดอาการโยโย่เอฟเฟกต์ ทำให้ท้อแท้และไม่อยากลดน้ำหนักอีก แต่เมื่อเข้าโปรแกรมควบคุมน้ำหนักบอดี้คีย์ ได้เรียนรู้การแก้ปัญหาจากต้นเหตุ ไม่ใช่ที่ปลายเหตุเหมือนเคย จึงทำให้เกิดแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักอีกครั้ง
เคล็ดลับรักษาน้ำหนักแบบไม่โยโย่
การสร้างความท้าทายแบบใหม่ให้ตนเองทุกเรื่อง เช่น ใส่เสื้อผ้าไซส์ที่เล็กลง ออกกำลังกายท่าใหม่ๆ รู้สึกมีความสุขจากการได้ทำสิ่งที่ไม่เคยทำตอนอ้วน มันเหมือนการจุดไฟให้มีพลัง ที่สำคัญทำให้ตนเองเป็นผลิตผลของผลิตภัณฑ์จนนำไปสู่การมีธุรกิจที่เติบโต
พบประสบการณ์จริงจากผู้ที่ลดน้ำหนักด้วยโปรแกรมควบคุมน้ำหนักบอดี้คีย์อีก 13 ท่าน ได้ที่นี่