- จัดเป็นใยอาหารประเภทพรีไบโอติก ช่วยป้องกันอาการท้องผูก ช่วยเพิ่มมวลอุจจาระ
- ช่วยยับยั้งอาการท้องเสียอันเนื่องจากยาปฏิชีวนะ
- ช่วยเพิ่มปริมาณบิฟิโดแบคทีเรีย ซึ่งส่งผลให้ช่วยลดปริมาณแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหาร ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์
